Et de trois ! Je commence à en avoir marre !

Et voilà le troisième jour de régime. Je me lève de mauvaise humeur. Il n'y a rien qui va ce matin. Je commence à en avoir marre de ce régime. Il me hante la tête et l'esprit. Je ne pense qu'à ça du matin au soir. En plus, je crève la dalle. A ce qui paraît ce sont les trois premiers jours les plus durs. On verra bien. Pour me changer les idées, je décide d'aller au supermarché avec mes deux ptits bouts. Cela me fera une ptite promenade et ça m'évitera de penser à ce fichu régime. Je mets Enzo dans la poussette et c'est parti pour les courses. Pour la peine, je m'achètes une crème soit disant anti-cellulite que je dois passer deux fois par jour. Il paraît que je vais perdre des centimètres. On verra bien. Je vous en dirais des nouvelles dans une quinzaine de jours. Je prends aussi pas mal de légumes vert. Je passe à la pharmacie pour m'acheter aussi une potion magique qui aide à éliminer les calories. De retour à la maison, ma mauvaise humeur est toujours présente. Alors je décide d'écouter des comptines avec mes amours. On s'amuse bien, on chante et on danse. Et oust dehors la mauvaise humeur. C'est l'heure de mangé alors je commence à préparer.

Petit déjeuner :
Un café et un cappuccino (sachet)

Déjeuner :
Une salade verte avec tomate + une soupe (sachet)

Gôuter :
Un thé pour garder la ligne lol

Diner :
Une salade champignon avec tomate et poivron + barre céréales

Je commence à me dire que je fait très mal mon régime. Je ne prends pas assez de sachets et je ne mange pas assez. Le médecin va me rappeler à l'ordre car si je ne prends pas assez de protéines, je vais perdre du muscle. Ce qui n'est pas l'intérêt de ce régime.

Je me mets la crème miracle avant de me coucher. Elle sent fort mais bon.

# Posté le dimanche 14 janvier 2007 16:52

Deuxième jour de régime !

Mardi 9 janvier 2007

Petit déjeuner : Rien (pas bien du tout)

Déjeuner : Avec mes amours Hugo et Enzo
Salade de tomate et concombre + une barre céréale.

Goûter : Toujours avec mes bb
Un café. Pas bien non plus. J'aurais dû prendre un sachet.

Diner : Avec mes bb et mon chéri
Endives braisées + sachet.

Aujourd'hui, ca a été très dur. J'ai eue énormément faim mais j'ai tenu le coup. De toute façon, c'est de ma faute, je n'ai pas mangé assez de sachet. Il m'en faudrait 4 à 5 par jours et j'en ai prit que 3.

Il faut que je vous explique quand même ce qu'est un régime Hyperprotéiné.
C'est un régime qui se compose en plusieurs phases. La première étant de ne manger que des légumes et sachets. La phase deux, on réintroduit le viande et le poisson et ainsi de suite pour les autres phases. L'avantage de ce régime, c'est de perdre rapidement. L'inconvénient, c'est que l'on se restreint à beaucoup de choses et la reprise peut être fatale si on ne le suit pas à la lettre et si on ne fait pas attention à la phase de stabilisation.
Des personnes trouvent se régime trop stricte et n'en disent que de mauvaises choses. A chacun ça façon de voir. Pour ma part, c'est ce qui marche le mieux et je vois vite les efforts récompensés par ma perte de poids.
Je vous informe quand même que ce régime ne peut être entrepris et suivi qu'avec un médecin et des prises de sang.

# Posté le dimanche 14 janvier 2007 16:34

Première semaine de régime ! A moi les kilos en moins :-)

Première semaine de régime ! A moi les kilos en moins :-)
Bon, nous sommes le dimanche 14 janvier 2007. J'ai pris la bonne résolution pour cette année de perdre mon surplus de graisse que je traine depuis tant d'années.
J'ai commencé mon régime Hyperprotéiné le lundi 8 janvier 2007. Cette motivation est dû au problème de genou que je rencontre. De plus, je veux que mes deux petits garçons soient fiers de leur maman quant elle ira les chercher à l'école. Il n'y aura pas de moqueries de la part de leurs copains "oh ta maman elle est grosse et pas belle". C'EST HORS DE QUESTION.

Résumé de la semaine :

Lundi 8 janvier 2007

Petit déjeuner
avec Hugo (mon 1er fils) que je dois emmener à l'école.
J'ai mangé un sachet protéiné chocolat-céréale et un café quand je suis rentré de l'école.

Déjeuner
Avec Hugo et Enzo (mon deuxième fils)
Epinard à la crème + omelette en sachet

Goûter
une barre céréale pomme raisin (toujours en protéiné)
Dur dur de ne pas céder à la tentation des gâteaux de mes bb. Aie aie aie.

Diner
Une bonne salade d'endive et un chocolat chaud (sachet)

# Posté le dimanche 14 janvier 2007 16:00

Modifié le vendredi 05 octobre 2007 17:11